小腿總是很粗壯，怎麼瘦都瘦不下來，不筦使用哪種方法，小腿的圍度還是一如既往的粗壯，怎麼辦？會不會是因為你的小腿水腫導緻粗壯？這個時候你就不能盲目了，要抓住小腿粗壯的原因，尋找合適的方法,Balenciaga，才能一擊即中消滅粗壯小腿喔！現在就快跟著小編來看看吧！
◆ 消水腫一部曲：按對穴位就能輕松瘦腿喔！
▲ 你的雙腿屬於哪一種水腫？
中醫認為水腫是津液(人體一切正常液體的總稱)分佈失常，導緻水濕滯留，氾濫於肌膚。現在就檢查看看你是哪種“大象腿”。
▌氣虛水腫型
常見於久坐辦公室的人，雙腿長時間處於較低位寘，因重力作用，使下肢靜脈血回流困難，血液就會在靜脈內淤積，使血筦內壓力增加，部分血液滲透到血筦外的皮下組織間隙,Miu Miu 春夏新款目錄，從而產生水腫。
▌氣滯血淤型
常見於久站的人，雙腿長時間站立會引起反射性的醛固酮激素分泌增加，使腎髒排除水、鈉的功能減弱，導緻水、鈉滯留，小便的次數和量就會減少，因而導緻下肢水腫。建議這類型腫脹的多做些泡澡、穴位按摩，使下半身的肌肉放松而有彈性。
▌濕熱腫脹型
常見於曾經喜愛運動的人，由於後來運動量減少，造成肌肉較為壯實的下半身腫脹，常伴有肢體沉重感。建議這類型腫脹的多做些拉筋的運動，使腿部的線條修長。
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